篮球第一步是先迈哪只脚

发布时间：2024-07-20 16:20
下面围绕“篮球第一步是先迈哪只脚”主题解决网友的困惑

篮球三步上篮先出左脚和右脚有什么区别?

一般来说，三步上篮的第一步是根据你用哪个手投篮来决定的，用哪只手投篮，三步上篮的第一步就先迈同侧的脚。大部分人都是用右手投篮的，那么三步上篮的第一步就是...

行进间三步上篮要领及其练习方法

第一步：运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时...

三步上篮先迈哪个脚三步上篮先迈的脚是哪只

1、左脚、右脚都可以。三步上篮的第一步是：运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚；第二步是：跳起中枢脚后非中枢脚（规则中说的“一脚”）...

左手三步上篮的第一步是先跨左脚还是右脚,还是随便

这个有一定的讲究，按理来说，如果没有任何防守人，你就按一般的节奏，就是右撇子先迈右脚，这样左手和左脚能用来保持身体平衡，同理，左撇子也是这样。不过当你有...

篮球所谓的突破第一步、是先迈哪只脚?怎样让第一步

突破第一步并没规定先迈那只脚，这个得看你那只脚更有爆发力，一般的人都是先迈右脚吧。要第一步快，首先得加强你小腿力量；还有就是压低重心；找好路线。谢谢采纳。

三步上篮

先迈哪条腿并不重要，重要的是球。应该是这样，你运球，往地上拍球，球离手后迈第一步，接球后两脚再分别迈一步，最后一步必须起跳在空中的时候球必须出手。

篮球上篮突破先迈左脚还是右脚

先迈右脚是顺步突破，先迈左脚就是交叉步突破，前者对付强壮的后卫，后者对付速度快的后卫，前者突破后可以选择跳投，后者就一定要坚决！你运动能力很强的话，也是...

三步上篮先迈出的是哪一只脚,最后落脚的又是哪一只

三步上篮先迈出哪一只脚都可以，但是如果是运完球之后，左脚先停住的（也就是先迈左脚的意思），那么三步上篮的最后一步也是左脚落地，然后跳起上篮。三步上篮是在...

三步上篮最好先迈哪只脚?

右脚，但首先你是右手上篮，反之就左脚，不过这并不绝对，要看技术是否扎实。

接到篮球后是先迈脚还是先拍球啊?

先拍球或先迈脚都可以。无论你迈哪只脚都可以，但只能是先迈一只脚，另一脚不能动，如果你两只脚都动了，球还未落地，你就被判走步为例。你可以通过一只脚移动来转...

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